Blogs

CrossFit Kampen en Aalstzorg starten samenwerking

CrossFit is gevaarlijk! (Of toch niet?)

CrossFit krijgt veel kritiek omdat het blessuregevoelig zou zijn. Maar is dit terecht? Vallen we echt van de ene in de andere blessure? Of valt het allemaal wel mee? Let’s find out!

Wat is CrossFit?

Misschien begin je net met CrossFit of oriënteer je je op deze sport. Misschien CrossFit je al wat langer, maar weet je niet hoe je moet uitleggen wat het nou precies is. In deze blog leggen we alles uit!

Een nieuwe ik

Van voetbal, naar fitness en uiteindelijk CrossFit. Lees het verhaal van Rosan en hoe zij CrossFit Kampen beleeft.

Is een kipping pull-up slecht voor je?

De reputatie van de kipping pull-up is buiten CrossFit niet heel best. Maar is het terecht? En waarom gebruiken we de kipping pull-up in CrossFit?