• Slidebg
    Welkom bij
    CrossFit Kampen

Voor een gratis proefles bel ons 06-54650425 of stuur ons een email info@crossfitkampen.com

CrossFit Kampen

Bij CrossFit Kampen is het doel je totale fitheid te verbeteren. Wij variëren constant je training waarbij je functionele oefeningen doet op hoge intensiteit. De hoge intensiteit versterkt je conditie, niet alleen fysiek maar ook mentaal. De oefeningen zijn aan te passen aan jouw niveau. Je hoeft echt niet eerst fit te zijn voordat je met CrossFit kan starten, begin gewoon en wij maken je fit!

"If it doesn't challenge you, it doesn't change you"

Workout of The Day

Kwam jij uit een normale sportschool dan had je waarschijnlijk nog nooit van de Workout of The Day gehoord, wat is een WOD eigenlijk? En wat is doel hiervan?

De WOD is een workout die elke dag anders is. Wij van CrossFit Kampen stellen zelf de WODS samen. Het doel hiervan is er om te zorgen dat de trainingen nooit precies hetzelfde zijn en er dus gevarieerd getraind wordt. Dit is dus het tegenovergestelde van een bepaald schema die je voor een x aantal weken moet volgen in een sportschool. Omdat de groepen relatief klein (maximaal 12 personen) zijn, krijg je veel aandacht en boek je dus snel progressie. Meer informatie over Workout of The Day

Personal Training

Specifieke doelen? Wij gaan jou daarbij helpen op het gebied van training en gezondheid. Als Personal Trainers weten wij als geen ander dat het voor veel mensen lastig is om hun doelen te behalen en om gemotiveerd te blijven. Samen met jou maken we een gevarieerd trainings- en voedingsplan op maat om je doelen te helpen realiseren. Op elk gebied kunnen wij jou helpen!

Of het nu gaat om gewichtsverlies, gewichtsbeheersing, verbeteren van je conditie, kracht of lenigheid. Het is een misvatting om te denken; 'een Personal Trainer is niet weggelegd voor mij'. Een Personal Trainer is voor iedereen toegankelijk. In goed overleg is er heel veel mogelijk, de klant is koning. Met een Personal Trainer train je altijd effectief, doelgericht en het belangrijkste; wij zorgen ervoor dat je gemotiveerd blijft!